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  • 紧张是如何突破的

    紧张是如何突破的

    由于自我意识的存在,人们非常关注自己在他人眼中的形象,在这种情况下与人交往,自然免不了紧张、不安和担心等情绪反应。那如何克服这种紧张的心理呢? 一、降低内在欲望,不过分在意自...

    2018年08月29日 详细内容

  • 【广州卡耐基】如何提高演讲时的心理素质

    【广州卡耐基】如何提高演讲时的心理素质

    针对心理素质教育目标的七大方面,教育内容的选择也从七个方面入手,具体包括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往指导七个方面。 自我意识训练 1.自我...

    2018年08月29日 详细内容

  • 中医是如何控制情绪

    中医是如何控制情绪

    时时彩平台控制情绪的有效方法 当人空虚、烦恼、忧愁、恐惧、孤独、无助……的时候,已经显现自己心灵的电瓶严重缺电,急需充电的危机时刻快快充电!情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响:...

    2018年08月25日 详细内容

  • 想要使自己的情绪不受他人影响?

    想要使自己的情绪不受他人影响?

    时时彩平台1.放开心胸,宽容的去看待身边发生的事情。对控制不了事情,不要过多的去想。别人的想法和做法是不受我们所能控制的,所以多想无义。一方面要能容忍别人的不合自己心意的做法,要允许别...

    2018年08月25日 详细内容

  • 【广州卡耐基教育】增加自信可以克服演讲时的紧张

    【广州卡耐基教育】增加自信可以克服演讲时的紧张

    演讲时的紧张是自身的原因,是因为不够自信。上台后焦虑不安不敢看观众,演讲的断断续续,演讲起来像背教科书,听得观众会觉得无趣。 克服害怕比赛演讲的紧张就要增强自信心,增强自信心...

    2018年08月24日 详细内容

  •  【突破演讲恐惧】不要慌:紧张是一种正常的情绪

    【突破演讲恐惧】不要慌:紧张是一种正常的情绪

    时时彩平台人人都会紧张。好的心态和准备可以大幅度降低你的紧张。紧张是可以克服的要坚信自己能行,要以自信的心态去面对观众,几个小技巧可以让你不紧张。 一、你所需要具备的心态: 1、要坚信人...

    2018年08月24日 详细内容

  • 帮你控制好演讲时的紧张情绪只需七招

    帮你控制好演讲时的紧张情绪只需七招

    在发言前后您是否经历过这些: 快到自己发言越来越紧张? 讲话时怕听众的目光,越说越快? 台下准备挺好,上台却对三落四? 谈同一个话题,却说不出新的观点? ....... 演讲时的紧张情绪这七...

    2018年08月24日 详细内容

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